Уелнес – актуалните тенденции в храненето и спорта

Публикувано в Терапии
Уелнес – актуалните тенденции в храненето и спорта

Вижте бъдещето
[/userfiles/files/1%281%29.jpeg]
Сега във фитнес център World Class можете да се любувате на 3D – модел на тялото. Информация за вашето тяло и за подобряване ефективността на обучение ще ви даде специален скенер. Без никакви тайни – смарт устройството ще ви покаже всичко: от скоростта на горене на мазнините до обема на седалищните мускули.
Приятно гледане!

Ice,Ice,Baby!
[/userfiles/files/2%282%29.jpeg]
Вкусен сладолед без лактоза и глутен съществува - това е ескимо, който могат да опитат гостите на кафене "КМ20".
Рецептата от главния готвач: вземете плодовете от авокадо, 180 грама кокосово мляко, малко сироп от артишок от Ерусалим, лимонов сок и щипка мака. Разбъркайте съставките в блендер и след това разпределете във форми за сладолед. Оставете го 4 часа във фризера, а след това усетете леденото разхлаждане.
 
Обичам, не обичам
[/userfiles/files/4%282%29.jpeg]
Кетъринг GrinDin обещава да направи меню за диета (съдържащо не повече от 1800 kcal на ден) само от продуктите, които ви харесват. Искате да изключите месото и млякото? Или може би да добавите азиатска кухня? Всяка ваша прищявка с доставка до дома!

Йога и душевно равновесие
[/userfiles/files/3%282%29.jpeg]
Новини за феновете на йогата: студио за йога клас традиционно влиза през уикенда в резиденция  «Чехов #APi» близо до Москва. Гори и езера, басейни и спа, практики и детоксикационни храни ... Шансовете за намиране на желания духовен баланс през това лято са по-големи от всякога.

Носете със себе си
[/userfiles/files/5%281%29.jpeg]
Предимствата на водата, обогатена с водород са много и затова феновете й ще бъдат доволни от новините за появата на специална бутилка за генерирането на тази чудотворна течност. Със помощта на вградения механизъм на бутилката Enhel водата се насища с водород и е пречистена, дори ако е от чешмата.
Два литра на ден – и процесът на стареене ще се забави, а метаболизмът ще се подобри.

Поръчай:
>>> Бутилка за пречистване на вода "Dafi" 

Новата тренировка с дъската Sup'p & Swim в басейна на център Encore Fitness Center гарантира сигурна фигура и координация, като тази на сърфистите.
[/userfiles/files/6%281%29.jpeg]

Небето ще ни помогне
Вече са ви скучни типичните кардио-тренировки? Поиграйте бадминтон! Според изчисленията на Американската асоциация на специалистите по хранене, за два часа можете да изгорите до 1728 ккал, с други думи, „изгорете” почти всичко, което сте яли през деня.
 
Вижте още:
>>> Как да тренираме през лятото?
>>> Как да отслабнем със „силата на мисълта”?
 


По статията работи: Невена Вранчева
По материали от: elle.ru
 
 

Публикация от 21 август 2017