Вирус, грип или настинка могат да направят деня ви тежък и практически невъзможен. И нека бъдем честни....много често в този период от годината и точно когато си мислите, че сте се сбогували с кашлицата, ето ви нова. С помощта на тази малка рецепта, ще успокоите кашлицата, ще намалите възпалението и ще се отървете от настинката.

Необходимо ви е:

Джинджифил (който освобождава засегнатото гърло и действа противовъзпалително)
Мед (който е антиоксидант и освобождава дихателните пътища)
2 лимона (защото лимона е богат на витамин С)
Вода

Приготвяне:

Обелете джинджифила (ако е пресен) и го настъргайте.

Поставете 250мл вода на слаб огън

Добавете джинджифила и лимона във водата

Когато заври водата, процедете

Поставете меда на слаб огън, но внимавайте да не кипне.

Добавете течността от джинджифила и лимона в меда.


Още здравословни рецепти:
>>> Сок от круши и джинджифил - започнете да го пиете от днес и ще усетите разликата
>>> Супа "Eстествен антибиотик"
 

Публикация от 16 май 2017