От древни времена лунният календар е разделен на четири отделни фази: Новолуние,Последна четвърт,Пълнолуние,Първа четвърт.

Всяка от тези фази съответства на конкретни периоди, които могат да бъдат специално приспособени да се грижат за Вашето тяло и ум. По този начин лунният календар е особено полезен за жените, чиито хормонален цикъл е със същата продължителност като тези, през които Луната се върти около Земната орбита.



                                                                                             Лунен календар 

                                         [/userfiles/files/luna3%281%29.jpeg]

Новолуние се нарича също Черната луна. Той е в центъра на всички важни и трайни промени. Като цяло решенията, взети по това време, вероятно ще дадат резултат. Може да използвате натурална козметика през този период и луната със сигурност ще подкрепи вашето решение и постоянство.


      [/userfiles/files/luna5%281%29.jpg]
             Тъй като растежът се движи към синергии, изгряващата луна акцентира върху резултатите, получени от природни продукти.



                                        
                                                                                                      
 Пълнолуние  
  
                                                    [/userfiles/files/luna4%281%29.jpeg]
                                                                                        
Фазата на пълнолуние е периодът на постигане на баланс. Този период е подходящ за използване на  натурална козметика, ефектът е много по - голям. Колкото сте по- постоянни в грижите, които полагате за себе си, толкова по - бързи резултати ще получите.

                         
[/userfiles/files/luna2%282%29.jpeg]

  Последната четвърт е подходящ период, през който да се погрижите за кожата и тялото си, като приложите следната диета :

24-часовата лунна диета се изпълнява от началото на съответната фаза до същия час на следващия ден.
Приемат се само: вода, чай, плодови или зеленчукови фрешове.



[/userfiles/files/mineral-water-lime-ice-mint-158821%281%29.jpeg]




                                         [/userfiles/files/fruit-fruits-heart-blueberries-442408%281%29.jpeg]

По време на диетата не приемайте:
- твърди храни;
- кафе (не е препоръчително, но не е категорично забранено);
- цигари.
-алкохол.
 
След като приключите диетата е добре да се захраните основно с лека храна като плодове,ябълки, лимони и други, които не съдържат захар. Зеленчуци, зелени домати, салати, моркови,месо и риба също може да включите към вашето меню.
Каквото и да решите  да опитате не прекалявайте с количествата.
 
Лунната диета не е подходяща за хора с метаболитни заболявания като диабет, както и за бременни жени и кърмещи.



[/userfiles/files/SJ%281%29.png]


                                           Натурални продукти за gрижа на кожата може да откриете в онлайн магазин Био ЗОНА - БГ            





превод : http://www.calendrier-lunaire.org
 

Публикация от 16 октомври 2017
Автор Лилия Димчевска