Eнергийни центрове във вашето тяло
 
 
Притежаваме потенциала да живеем в идеално равновесие.
Ако в живота ни има неща, които искаме да променим, практиката фън шуй има за цел да ни помогне да преоткрием нашите силни центрове, които се намират дълбоко в нашето съзнание.
 
Центровете на Ци
Ци е виталността на вашето тяло, всичко онова, което поддържа душата ви и идва от Небето.
Хранителните вещества, които поддържат живота и идват от Земята.
Интуицията на човека и инстинктите в животните.
Топлината на слънцето и вълнението на океана.
Ци се изразява чрез вашите мисли и представи за създаването на постоянен пълноценен живот.

                                                      [/userfiles/files/413139e91c5bbdcd8671d7a58f96a094.jpg]

 
 
Чакрите са финни енергийни центрове в телата ни, които провеждат енергия Ци между телата ни и заобикалящата ни среда.
В тялото ни са разположени концентрирани няколко стотин енергийни източника, но имаме седем чакри, които са главни.
Тези кръгове на енергия са разположени по дължината на гръбнака в тялото подобно на  Дървото на живота, което символизира хармония и равновесие.
Да имаш балансирано тяло означава да водиш хармоничен живот.
Системата на чакрите е средство да съчетаете в тялото си всички най – важни жизнени енергии, така  че да станете цялостни.
 
Всяка чакра е свързана с определен брой физически, емоционални и духовни задачи, заедно те съчетават пълният синхрон на Чи.

1.Коренната Чакра
[/userfiles/files/%D0%B8%D0%B7%D1%82%D0%B5%D0%B3%D0%BB%D0%B5%D0%BD%20%D1%84%D0%B0%D0%B9%D0%BB%20%281%29%281%29.jpg]



 Етеричните масла, играят съществена роля, при духовното извисяване. Благоуханието, ни помага да развиваме нашата лична Ци, като свързва енергийните центрове на тялото, с помоща на лечебните свойства на етеричните масла.
Етеричните масла  са не подходящи да се  използват при бременост.
 


Тази чакра е свързана следните кокнцепции:

спокойствие , устойчивост, пари, сигурност, пространствени граници.

Връзки с тялото:

надбъбречна жлеза, краката, стъпалата, костите, дебелото черво и имунната система.

Етерични масла: 

Бор: защита, физическа енергия, пари
Тамян: смелост, защита

Джинджифил: смелост, физическа енергия

Хвойна: защита

Мускатово орехче: физическа енергия, пари

Портокал: Физическа енергия

Това е пъравата чакра и е разположена в основата на гръбнака  между половия орган и ануса.
Тази чакра се определя като заземяваща чакра. Тя поддържа връзката с Земята и всички нейни ресурси : тази чакра е като щепсел, включен в контакта на вашия земен  източник Ци.
Свързва се с оцеляването тук на земята и поправянето на земния път, както и с осъществяването на вашите проекти. Способността да се подсигурите за основните житейски потребности също влиза във владенията на първата чакра.
От земята получавате Ци, изобилие и всичко, от което се нуждаете, за да оцелеете. Тази чакра описва  енергийният център на доверието на вярата, че за вас винаги ще се погрижат, ако се вслушвате във вътрешния си глас на Земята за онова, от което наистина се нуждаете.
Докато не намерим вътрешно равновесие и не повярваме, че Вселената ще ни осигури всичко, от което се нуждаем, за да достигнем чувството за сигурност.
 
 
2.Сексуална чакра
[/userfiles/files/%D0%B8%D0%B7%D1%82%D0%B5%D0%B3%D0%BB%D0%B5%D0%BD%20%D1%84%D0%B0%D0%B9%D0%BB%281%29.jpg]


Функцията на тази чакра: желание, удоволствие, сексуалност, създаване

Компетенции : чувства, емоционални нужди и ограничения, интимност, творчество.


 
Връзки с тялото:

полови органи, дебело черво, пикочния мехур, таза и кръста.

Етерични масла:

Кардамон: любов

Жасмин: топлота, любов

Сандалово дърво: съзидателност

Бор: самоопрощение, одобрение, физическа енергия
 
 Грейпфрут : емоционална яснота, жизненост, освежаване

Това е така наречената втора чакра, сексуалната тя е разположена в долната част на корема в областта на гениталиите или утробата.       Тук енергията Ци, която се намира в този център е енергията на възпроизводството, това е центърът на сексуалността, емоциите, интимността, желанието и удоволствието. Това е центъра на чувствата. Чувството е също така най – добрият интуитивен  източник за целия Фън Шуй на благоуханията и за живота.
Много от чувствата ни остават затворени в тази чакра, докато не започнем да работим за освобождаването им. Когато енергията Ци е затворена, тя е в застой, неспособна да твори или създава.
Когато наистина чувстваме, тогава можем да създадем онова, което наистина искаме.
За да изградите живота си, който искате, трябва да почувствате какво е наистина важно за вас и как наистина искате да изразходвате времето и енергията си. Когато съумеете да се отърсите от нуждата от обществено одобрение , ще съумеете да създавате онова, което желаете.
Тази сексуална чакра се занимава с връзките и концепцията за противоположностите, които се привличат и създават едно цяло.Бракът, връзките и сексуалността са празникът на тази концепция, съединяването на противоположностите в едно цяло.
,, От съединяването на противоположностите се разжда велико творение.

3.Пъпната чакра
 [/userfiles/files/images%286%29.jpg]
Функция: воля, сила

Ключови концепции: лична воля, сила, енергия, трансформация, логика, смях, радост, гняв, уравновесяване на контрола на другите.

Връзки с тялото: панкреас и надбъбречните жлези, както и стомах, тънкото черво, храносмилателната система, черния роб, жлъчката и средната част на гърба.


Етерични масла: 

Босилек: твърдост, решителност

Кипарис: увереност, съзидателност

Джинджифил: укрепване, увереност, смелост

Грейпфрут: увереност, представяне, позитивност, свобода

Лимон: здраве, целеба съзидателност, позитивизъм

Бор:  дава ясна представа за това кой си

Третата чакра се намира в пъпната област. Всичко свързано с личната воля, самочувствието , самоуважението, е подвластно на чакрата на волята на пъпната чакра. Тъкмо тук осъзнавате дълбокото осъзнаване върху себе си и за вашата лична Ци.
Научете се да се доверявате на инстинкта си и да се оповавате на силната воля, която притежавате.
Трябва да черпите от своята воля, за да станете съзнателен проводник на промяната в живота си.
Ако имате ниско самочувствие и смятате, че не заслужавате цялото богатство, което може да ви предложи вселената, тогава давате своята, лична сила на някои друг, което ви отслабва и изтощава.
Силата означава още и отговорност. Трябва да поемете отговорност за решенията, които взимате. Енергията на тази чакра ви позволява да разчупите ограничаващите обществени стереотипи, които ви даржат в мрежите на занятие, връзката или дейностите, от които нямате полза.

4.Сърдечната чакра
[/userfiles/files/Heart-Chakra.jpg]

Функция: любов
 
Ключови концепции: грижовност, съчувствие, доверие, даване и получаване, готовност за промяна, опрощение


Връзки с тялото:тимусната жлеза, сърцето, белите дробове, диагфрагмата, раменете и целите ръце до върховете на пръстите.

 Етерични масла:


Босилек: щастие, мир

Карамфил: съзидателност, щастие

Грейпфрут: радост, равновесие

Лимон: здраве, изцеление, радост

Бор: разбиране, търпение, одобрение, изцеление

Роза: мир, красота

Четвъртата чакра  е разположена в сърдечната област. Тя е центърът на сърдечната Ци, връзката между трите ,, по – физически‘‘ чакри отдолу и трите ,, по- езотерични‘‘ чакри отгоре. Това е чакрата на безусловната любов, доверието , обвъзрзването , съчувствието  и надеждата. Както и противоположностите : самотата, гневът и горчивината.
По време на нашето земно пътуване  сърцето е центърът на една спирала от която трябва да произлизат всичките ни действия.
 
Тази концепция  за спиралата ни подсеща за свещената геометрия на кръга. Тази  спирала на енергията на любовта  не само ни уравновесява, но подхранва  и  останалите чакри. Любовта е най – висшето проявление на всички знаци. Чрез сърдечната чакра можем да даваме и да получаваме не само безусловна любов, но и цялото  изобилие, което предлага животът – приятелството, любов, смях и радост.
Сърдечната чакра е енергийният лечебен център на тялото ни.
Когато сърдечата чакра е отворена можем спонтанно да излекуваме себе си и другите.
То надхвърля физическото ниво: то включва още  изцеление на психологическо и духовно ниво. Най- важно е тук опрощението , важен компонент към пътя на тази чакра.
Започнете да прощавате, и престанете да се приемате като жертва. По този начин се освобождавате от цикъла на отмъщението.
Можете да функционирате оптимално  от нивото на тази чакра, когато прощавате .


5. Гърлена чакра
 [/userfiles/files/88a071b47e75119a9dd52810e2fdb8a1.jpg]

Функция : общуване, изслушване, създаване, говорене.

Връзки с тялото: щитовидна жлеза, както и устата, шията, раменете, целите ръце до върховете на пръстите.

Етерични масла:

Босилек: чистота, решителност, яснота на мислите

Грейпфрут: щедрост, общуване

Бор: опрощение, непосредственост, разбиране

Лимон: общуване, яснота на мислите, одобрение

Лайка: щедрост, опрощение, общуване

Лавандула: съдействие, одобрение, честност, непосредственост
 
Тази чакра е центърът на самоизразяването, изговарянето на личната истина, силата на избора, както и на осъждането .
Гърлената чакра е енергийният център на личната воля, напълно свързана с Божествената воля.
Гърлената чакра е чакра на вярата.
В живота сме изпадали в  тежки моменти, но точно тогава се обръщаме към Божествената сила и енергия.
 
 
6. Третото око
[/userfiles/files/%D0%B8%D0%B7%D1%82%D0%B5%D0%B3%D0%BB%D0%B5%D0%BD%20%D1%84%D0%B0%D0%B9%D0%BB%20%283%29.jpg]


Функцията: Виждане, интуиция

Ключови концепции:познание, ясновидство

Връзки с тялото:епифизна жлеза, както и мозъка, нервната система, очите, ушите.

Етерични масла:

Босилек: съзнателен разум, пробуждане, проясняване

Грейпфрут: промяна

Лимон: концентрация

Лайка: медитация

Розмарин: съзнателен разум, памет, концентрация

Салвия: мечти
 
Това е шестата чакра, раположена по – средата на челото между веждите. Това е зрителната чакра и тя може да оповести идеите ви за останалия свят под формата, която  може да изненада дори самите вас.
Това е портата за възприятия, през която виждате чувате и изживявате нещата. Интуицията ви се обостря, предчувствието също. Когато действате по интуиция, започвате да развивате усещане за вътрешен мир и благополучие.
Визуализирайте живота, които искате да живеете. Мисълта изгражда, ако можете да започнете да придавате визуална форма на желанията си, тогава можете да  ги изпълните с помоща на енергията Ци, чрез третото око.
 
7. Теменната чакра
[/userfiles/files/%D0%B8%D0%B7%D1%82%D0%B5%D0%B3%D0%BB%D0%B5%D0%BD%20%D1%84%D0%B0%D0%B9%D0%BB%20%284%29.jpg]


Функция: разбиране

Ключови концепции:  вътрешно познание, единсттво, безкористност, духовна любов

Връзки с тялото: хопофизната жлеза, както и централната нервна система, мускулатурата, костната система и кожата.

Етерични масла:

Жасмин: себеопознаване

Лайка: медитация

Сандалово дърво: себеопознаване, духовност, медитация

Кипарис: себеопознаване

Иланг- иланг:  себеопознаване

Атласки кедър: духовност
 
Намира се върху темето на главата, това е така наречената чакра хилядолетният лотос.
Така, както коренната чакра е вашата връзка с Ци на Земята, теменната връзка с Ци е към космоса.
Постигате просветление чрез тази чакра, която е просто още един начин да кажете, че можете да видите себе си като цяло.
Тя е портата на съзнанието, онази сила, която ви изпълва с познанието кои сте наистина. Работейки върху тази чакра вие може да преоткриете много за самите вас и за това, колко добрини и всемир,  можете всъщтност да предадете  на тези около вас.


Практики в Йогата
10 ползи от Йогата


 

 автор : Джейми Лин
снимки: pinterest

Публикация от 27 януари 2018
Автор Лилия Димчевска