Будизъм – най-старият и най-приспособим към всякакви учения от световните религии. Мъдрата будистка философия е лесна да се разбере и всеки може да открие по нещо за себе си.

Ние се спряхме на 19 от най-важните уроци на тази религия, които ще променят живота ви.

1. Щастието е вътре в нас, а не отвън. През целия си живот ние търсим щастието в света и прекарваме времето и енергията си в стремеж за одобрението на другите. Рано или късно, всеки разбира факта, че не търси на правилното място. Погледнете вътре в себе си. Имате всичко, за да бъдете щастливи. Просто не го използвате.
 
2. Бъдете благодарни. За всичко. За добро и за лошо. Доброто ни прави щастливи, а лошото - мъдри. Удоволствието и болката - това е част от нашия начин на живот.
 
3. Празнувайте победите си. Не приемайте за даденост всичко, което се случва с вас. Насладете се на всеки успех - дори и на най-малкия.
 
4. Всеки човек се появява в нашия живот с цел. Никой не е дошъл случайно. Той идва за нас, за да решим и научим дали този човек трябва да остане в живота ни или да го отхвърлим.
 
5. Вярвайте. Просто знайте, че в най-трудните моменти Вселената ще ви помогне. Тя няма да ни даде повече изпитания, отколкото можем да понесем.
[/userfiles/files/940x878_1_116e970ba49d2cbe2a2f479bd3a14a07%40940x878_0xc0a839a4_20849643641484213651.jpeg]
6. Не приемайте нещата твърде много присърце. Някой ден ще съжалявате, че сте го изживели толкова дълбоко,поради факта, че не си е струвало сълзите ви. Действията на другите - това е отражение на това какво се случва в личния им живот. Това няма нищо общо с вас. Щастливите хора не нараняват другите. Всеки, който ви кара да страдате, дълбоко е нещастен . Вие нямате нищо общо с това.
 
7. Природа лекува. Една разходка на чист въздух, гледка към красивата природа, звукът на водата, топлината на слънцето - това работи по-добре за здравето от всеки лекар. Вземете енергия от най-най-простия и достъпен начин.
 
8. Осъзнаване на проблема - половината от вашите решения. За да се възстановите, трябва да разберете и приемете своите страхове и слабости и да ги изпратите със светъл лъч светлина. Единственият начин да се отървете от тях - да минете през тях. С лице към истината боли.

9. Перфекционизмът е илюзия. Отпуснете се. Оставете се да правите грешки и да сте щастливи независимо от резултата.
 
10. The World Around - огледало. Това, което обичам в другите - това е отражение на това, което обичаме в себе си. Това, което ни натъжава в другите - това е показател за това на какво трябва да обърнете внимание за себе си.

11. Научете се да прощавате. На първо място това е необходимо за вас, а не на човека, който ви е обидил. Като прощавате, вие ще спечелите мира и свободата, която заслужавате. Когато оставяте болката вътре в себе си душата ви боли и това пречи да живеете с пълен капацитет.
 
12. Веднага след като станете искрен, нещата ще се променят. Слушайте себе си. Какво всъщност искате? Често най-трудно е да си отговорите честно на този въпрос.
 
13. Обградете се с хора, които ви обичат и подкрепят. За да предприемете реципрочни мерки. Животът е твърде кратък, за да го губите за тези, които не вярват в себе си и критикуват вас, вземайки силите ви.
[/userfiles/files/940x706_1_7c8a45d3001d2acbd55f55c781154825%40940x706_0xc0a839a4_8640038671484213708.jpeg] 
14. Колкото повече даваш, толкова повече получаваш. Това е законът на кармата. Споделете вашата мъдрост, любов, талант. Споделяйте лесно и не съжалявайте. Повярвайте ми, вие бързо ще видите колко е прекрасен животът.
 
15. Кажете "Да" на всичко, което ви прави щастливи. Говорете несъвместимо с "Не" на всичко, което ви деформира. Времето е най-ценния ресурс, който не се подновява. Прекарайте го разумно. Животът е такъв.

16. Понякога ние израстваме с приятелства, но не винаги сме съгласни с приятелите ни. Това не е лошо, това не означава, че имате лоши приятели. Просто вашите пътища са различни, както и всеки има свой собствен начин на живот и поведение. Дръжте ги в сърцето си, но ако те започват да ви нараняват или да ви пречат, поддържайте приятелството си, но се виждайте от време на време.
 
17. Страх - много добър показател за това, което наистина искаме и от какво се нуждаем в този живот. Нека той ви бъде компас и се наслаждавайте на вълнуващите приключения, към които той ви води.
 
18. Бъдете благодарни за живота, който имате. По този начин можете да привлечете към вас щастие, любов, здраве и просперитет.
 [/userfiles/files/940x773_1_66285fc01f8a37df280f32ced53e30e2%40940x773_0xc0a839a4_19675222451484213651.jpeg]
19. Живейте в настоящето. Това е единственото нещо, което вече имаме. Миналото си е отишло, бъдещето не е дошло. Учете се от грешките на миналото, наслаждавайте се на приятни спомени, но не се придържайте към тях и не им позволявайте да ви гонят. Мечтайте за бъдещето, но без фанатизъм и мания. Просто живейте живота си "тук и сега", и ще се чувствате щастливи.

ВИЖТЕ ОЩЕ:
>>> Как четенето на книги подобрява живота ви?
>>> Закон за привличането?
>>> Позитивността като начин на живот
 
По статията работи: Невена Вранчева
По материали от: elle

Публикация от 18 юли 2017