cluborfei.com

Списание за хармония на духа и тялото

Здраве и красота :: Здравословно хранене


Публикация от 31 май 2017
Вместо да мислите как да се покриете и скриете следите от зимата с модни съюзници, ние ви предлагаме сок, който в съчетание с тренировка ще премахне мазнините.
Публикация от 22 май 2017
Диетата на база на зеленчуци, плодове и зърнени храни почиства организма и намаля килограмите.
Публикация от 04 май 2017
Време е за голямото прочистване на организма!
Публикация от 18 април 2017
Става дума за вегетариански продукти, които заедно с правилното хранене, могат допълнително да ви помогнат в регулирането на телесното тегло.
Публикация от 07 април 2017
Създателят на шоколадовата диета; Лени Ниман
Публикация от 04 април 2017
Според най-новите изследвания, жените, които за закуска консумират зърнени храни имат по-малко килограми от други, които пък за закуска избират друга храна или избягват храненето.
Публикация от 20 март 2017
Диетата позволява сваляне на 1-2 кг седмично (здравословно отслабване).
Публикация от 13 март 2017
Този период е идеален за намаляване на телесното тегло. Прочетете как е свързано това с хороскопските знаци!
Публикация от 06 март 2017
Не трябва да се отказвате от всичко, за да отслабнете - диетата VB6 ви позволява да ядете дори и торта.
Публикация от 28 февруари 2017
Правилното хранене може да подобри работата на черния дроб и да позволи безпрепятствено протичане на биохимичните процеси.
Публикация от 16 февруари 2017
Ако сте решени да се оттървете от излишните килограми, вижте списъка с храни, който сме ви подготвили.
Публикация от 09 февруари 2017
Ако включите храните от този списък в менюто си, ще можете не само да премахнете временно подуването, но също така ще го предотвратите и за в бъдеще
Публикация от 07 февруари 2017
За да спите добре вечер или да избегнете качването на килограми, има някои храни, които не трябва да консумирате вечер
Публикация от 11 януари 2017
Да се чувстваш добре в кожата и тялото си трябва да бъде всекидневие. За да го постигнеш- яж здравословно, пий по-малко алкохол и спортувай. Представяме ти 9 съвета, за да бъдеш във форма.
Публикация от 04 януари 2017
Хормоните са отговорни и дават команда на тялото, как да съхранява мазнини или как да се оттърве от тях.
Публикация от 05 декември 2016
Има щастливци, които не пълнеят колкото и да си похапват. Това се дължи на добрия им метаболизъм. Ако вашия не е такъв, има много начини, които да помогнат подобряването мъ. Например, качествена закуска, достатъчно количество фибри в диетата и физически упражнения. И тук идват напитките, които ще помогнат за ускоряването на вашия метаболизъм. Ние от Cluborfei.com сме щастливи да ги споделим с вас.
Публикация от 11 ноември 2016
Всеки човек има своя собствена скорост на метаболизъм в организма. Но ако спите достатъчно, спортувате, пиете много вода и се храните правилно - това със сигурност ускорява метаболизма ви, а бонусът към него ще ви донесе добро здраве и ще помогне да отслабвате здравословно.
Публикация от 20 септември 2016
Диетата продължава 13 дни и през това време, можете да отслабнете от 8 до 10 кг. Диетата е балансирана и се препоръчва от диетолозите.
Публикация от 08 септември 2016
Ако сутрините ти обикновено минават в припряно суетене от стая в стая с чаша кафе на гладно, имаш нужда от напомняне: „така не се прави”
Публикация от 10 май 2016
Проблемът с излишните килограми може да засяга не само възрастните, но и децата.