cluborfei.com

Списание за хармония на духа и тялото

Лайфстайл


Публикация от 16 ноември 2015
Организмът ни е толкова умен, че включва на „автопилот”, когато тренировките започнат да стават скучни.
Публикация от 09 ноември 2015
Кание дълго време не се решава да излезе от сянката на своите покровители и да започне сам да се изявява, но една случайност променя всичко.
Публикация от 06 октомври 2015
Tова е може би единственият дизайнер в света, когото 60-годишните наричат невероятен, а 16-годишните - готин.
Публикация от 28 август 2015
Какъв грим подхожда за спортни занимания?
Публикация от 29 юли 2015
На 28. юли Жаклин Бувие, влязла в историята като Жаклин Кенеди и Джаки Онасис, щеше да отпразнува своя 86-ти рожден ден.
Публикация от 16 юли 2015
С възрастта мъжете губят костна маса, но този процес може да се предотврати с помощта на силово и аеробно натоварване.
Публикация от 12 юни 2015
Полузащитникът на „Ювентус” е от новата генерация френски футболисти
Публикация от 01 юни 2015
Има много начини да се забавлявате, докато спортувате, или обратно - да спортувате, докато се забавлявате. Ако желаете, може да пробвате да практикувате някои от тези спортове, стига да имате достатъчно смелост...
Публикация от 29 май 2015
След Холивуд вече и в страните от Европа се появи нова методика за тренировка на лицевите мускули.
Публикация от 22 май 2015
Кажете не на дехидратацията по време на спорт.
Публикация от 09 май 2015
Упражненията, които ще ви предложим, са изключително подходящи за сутрешната ви тренировка.
Публикация от 02 май 2015
Григор Димитров се класира за полуфиналите на тенис турнира в Истанбул
Публикация от 25 април 2015
Според учението за йога има три вида храна: сатвична, която е чиста, раджасична, която е възбуждаща и тамасична – не чиста храна
Публикация от 18 април 2015
Може ли йогата да ви помогне в осъществяването на вашите мечти?
Публикация от 11 април 2015
Най-добрите 19 снимки на хора, които практикуват акробатика в съчетание с йога
Публикация от 04 април 2015
Докато приготвяте вкусни ястия за своето семейство можете да упражните някои от вече познатите ви пози и да изпълните следната кратка Виняса за лекота и равновесие.
Публикация от 03 април 2015
Научете как да избегнете нежеланите травми в колената, като ги направите по-здрави.
Публикация от 27 март 2015
Позата Герой влива бодрост в краката, укрепва коленете и уравновесява първата ви чакра
Публикация от 21 март 2015
Публикация от 27 февруари 2015
Повечето хора си мислят, че са им необходими всевъзможни фитнес уреди, скъпа екипировка и стриктен хранителен режим, за да влязат във форма. Но истината е, че преди ерата на фитнес революцията, хората са тренирали, ползвайки единствено собственото си тегло!